「脇下の痛み」について明石の整体整骨院 院長が解説
なぜ脇下の痛みが治らないのか？その本当の理由とは
「腕を動かすと脇が痛い」「肩から腕にかけて違和感がある」「脇にしこりのような張りがある」
このような“脇下の痛み”を抱えていても、病院では「異常なし」と言われたり、湿布で様子を見ましょうとされるだけ…。
それでも痛みが続いてしまう原因は、肩・肩甲骨・肋骨・腕の筋肉や関節の動きの悪さ、姿勢の崩れ、自律神経の乱れなどが複雑に関わっていることが多いからです。
一時的なケアだけでなく、全身の使い方と自然治癒力を高めるアプローチが、根本改善には必要です。
【脇下の痛みに対してやるべき3つのこと】
- 姿勢分析の重要性
猫背や巻き肩など、姿勢の崩れが肩甲骨や肋骨の動きに影響し、脇下の神経や筋肉に負担をかけることがあります。当院では姿勢と動作を丁寧にチェックし、原因を特定します。
- 筋肉や関節へのアプローチ
肩関節・肩甲骨・肋骨・腕などの筋肉と関節の連動性を改善することで、脇下の張りや痛みを軽減します。可動域の回復と負担の分散を目的とした整体や調整を行います。
- 鍼灸治療による自然治癒力の向上
鍼灸により、神経や筋肉の緊張を緩め、血流を促進。自律神経のバランスを整えることで、身体の回復力を高め、根本的な体質改善を目指します。
【脇下の痛みを引き起こす理由】
- 姿勢の崩れによる肩甲骨の可動性低下
- 肩・腕の筋肉の使い過ぎ（スポーツ・家事・育児）
- 神経の圧迫や筋肉の緊張（小胸筋・前鋸筋・広背筋など）
- 呼吸の浅さや自律神経の乱れ
【脇下の痛みの主な症状と原因】
- 腕を挙げたり後ろに引いた時の痛み
- 脇の下の奥に刺すような違和感
- 肩甲骨周囲のこわばりやだるさ
- 神経の緊張による放散痛
【当院での脇下の痛み改善方法】
- 姿勢や動作の評価（特に肩まわり・胸郭）
- 筋肉と関節の調整で可動性の回復
- 鍼灸による神経系・筋肉の緊張緩和
- ご自宅でできるセルフストレッチや姿勢改善指導
急性期でも慢性的な違和感でも、その方の状態に合わせた施術をご提案します。
【当院で期待できるさまざまな効果】
- 脇下の痛みの緩和・可動域の回復
- 肩・腕の動作のスムーズさ向上
- 姿勢改善と呼吸の深まり
- 再発しにくい身体づくり
【当院が選ばれる理由】
- 明石市で地域に根ざした信頼と実績
- 国家資格者による丁寧な対応
- 高額な回数券等の売り込みは一切ありません
- 痛みの原因をわかりやすくご説明
- 鍼灸×整体の総合ケアで自然な回復を促進
脇下の痛みは明石市の「あかし整体整骨院」へ
脇下の痛みを改善するために、明石市で整体・整骨院・鍼灸院・マッサージなどの治療院をお探しの皆様。
もしかしたら、あなたの脇下の痛みの症状は「歪み」が原因かもしれません。その場合、一時的な緩和施術をしても根本治療がなされず、脇下の痛みを繰り返し、慢性化してしまう可能性もございます。
HCCグループは姿勢分析人数日本一93,255人のデータから編み出した、HCC認定院独自の技術3本柱があるからこそできる、お一人お一人に合った治療で早期根本改善をサポートさせていただけます。
一口に身体の「歪み・ズレ」といっても様々で、脇下の痛み特有の「歪み・ズレ」、効果的な改善方法があります。
初回姿勢分析無料キャンペーン実施中です。この機会に是非、ご来院ください。
手首の痛み
ランナー膝
症状・お悩み別コース紹介
「症状・お悩み別コース紹介」では、肩こり・腰痛などの症状に応じた施術コースを明石市の皆様にわかりやすくご案内します。あなたに該当するものがあればクリックしてご覧になってください。悩みの解決の糸口になると幸いです。
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