「ヘバーデン結節」について明石の整体整骨院 院長が解説

なぜへバーデン結節が治らないのか？その本当の理由とは

「指の第一関節が腫れてきた」「指を動かすと痛む」「最近、指の形が変わってきた気がする…」

このような症状が現れている場合、それはへバーデン結節の可能性があります。関節の変形を伴うこの症状は、年齢やホルモンバランスの影響もあるため、「治らないもの」と思われがちです。

しかし実際には、姿勢や筋肉バランス、自律神経の乱れが痛みや進行を助長しているケースも多く、これらに適切にアプローチすることで改善が期待できます。

✅ へバーデン結節に対してやるべき3つのこと

1. 姿勢分析の重要性

姿勢の歪みは、肩・腕・手に余計な負担をかけ、指先の関節にも影響を及ぼします。猫背や巻き肩などの全身の姿勢を整えることが、指先の改善にもつながります。

2. 筋肉や関節へのアプローチ

肩・肘・手首・指まで、関節の連動を整える施術を行い、指先だけに負担が集中しない体の使い方に導いていきます。血流・リンパの流れも改善されます。

3. 鍼灸治療による自然治癒力の向上

鍼灸には、痛みの緩和や炎症の抑制、自律神経の調整に効果があります。変形の進行を緩やかにし、自然治癒力を引き出すことで体全体のバランスを整えます。

✅ へバーデン結節を引き起こす理由

• 加齢に伴う関節軟骨の摩耗
• ホルモンバランスの乱れ（特に更年期）
• 手指の使いすぎ・反復動作
• 姿勢や体のアンバランス

✅ へバーデン結節の主な症状と原因

• 指の第一関節の腫れ・変形・痛み
• 物をつかむ・ひねる動作での痛み
• 手先のこわばり・関節の可動域の低下
• 寒さやストレスで悪化する

✅ 当院でのへバーデン結節改善方法

1. 姿勢と手の使い方のチェック
2. 関節の動き・筋バランスの調整
3. 鍼灸による炎症緩和と血流改善
4. ご自宅でできるセルフケア・指体操の指導

進行を抑え、日常動作がしやすくなるように整えていきます。

✅ 当院で期待できるさまざまな効果

• 指の痛みや腫れの軽減
• 家事や作業のしやすさの向上
• 再発・進行の予防
• 自律神経の安定と全身の調子改善

✅ 当院が選ばれる理由

• 明石市で信頼される地域密着の整体・鍼灸院
• 国家資格者による安心・丁寧なカウンセリングと施術
• 高額な回数券等の売り込みは一切ありません
• 姿勢から丁寧に分析・施術する根本改善アプローチ
• ご自宅で続けられるセルフケアの指導も充実

• 症状・お悩み別コース紹介

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